Vorlagen

Hier findest Du Vorlagen zu allen Übungen aus dem Buch. Du kannst sie downloaden und ausdrucken. Viel Spaß und viele neue Erkenntnisse!

Kapitel 2

Der Blick in die Glaskugel (S.25)
Meine Werte (S. 28)
Test_Wer hat bei dir die Kontrolle (S. 31)
Checkliste_Bist du Optimist (S. 35)

Kapitel 3

Werte mit Zielen verknüpfen (S. 42)
Sind deine Ziele SMART (S. 48)
Mach deine Ziele SMART und sexy! (S. 50)
Finde deine Stakeholder (S. 53)

Kapitel 4

Deine Zeit-Statistik (S. 61)
Dein Wochenplaner (S. 65)

Kapitel 6

Checkliste_So wirst du zum Teamplayer (S. 111)

Kapitel 7

Test_Wie gestresst bist du (S. 128)
Deine persönlichen Stressoren (S. 133)
Deine Stressreaktionen (S. 135)
Deine Stressverstärker (S. 136)
Deine Instrumente gegen den Stress (S. 140)
Deine Regeneration (S. 144)
Entschärfe deine Stressverstärker (S. 147)

 

Die hier zum Download angebotenen Übungsblätter dienen ausschließlich der privaten Nutzung. Für die gewerbliche Nutzung bedarf es der Zustimmung der Urheberin.